Bain de pieds
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Mon coup de cœur
sur ce massage
J’aime beaucoup le rituel bain de pieds,
un vrai moment de détente et de bien être pour Soi
et pour nos pieds qui retrouvent une peau toute douce et nettoyée. A compléter par une séquence olfactive, une méditation et une application de l’huile de la couleur en fin de soin pour des pieds parfaitement hydratés.
Description du massage
Le bain de pieds est souvent intégré dans les soins Altearah en début de soin.
Il peut également être un soin à part entière complété avec une séquence
olfactive et de reconnexion.
Le rituel bain de pieds prend toute sa place pour une pause bien être chez soi. Pour un voyage olfactif et une détente assurée, les sels de bains peuvent être
utilisés en bain classique, en baignoire balnéo, en bain de mains ou en bain de pieds.
Le bain de pieds c’est une bassine remplie d’eau chaude à 37°C où plonger vos pieds, 2 cuillères à soupe de sels de bains et une détente entre minimum 7
min et 15min. Remuez légèrement l’eau avec vos orteils pour dissoudre le sel.
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Un peu d'histoire...
Le bain de pieds ou pédiluve est une pratique ancienne qui consiste à tremper ses pieds jusqu'aux chevilles dans de l'eau chaude ou froide. Agréable pour se détendre, il peut aussi soigner.
L'Antiquité semble avoir connu les pédiluves bien avant l'époque romaine et le lavage des pieds a été un rite (religieux ou laïque) courant dans cette
période au Moyen-Orient, faisant partie de la salutation à l'invité ou au voyageur profitant de l'hospitalité de la maison.
Il associe intimement des fonctions hygiéniques, religieuses (purification), et symboliques.
La Transformation
Pour qui ?
Pour les personnes qui sont surmenées, stressées, qui aspire à se poser mais qui n’ont pas
beaucoup de temps pour elles.
Après ? Les bénéfices
Les bénéfices de la couleur s’ajouteront à ceux des sels de bains pour vous offrir ce moment de détente. Le bain aux sels élimine les cellules mortes, rafraîchit et lisse la peau pour lui redonner toute sa douceur.
Une proposition de rituel pour dix minutes de Bien Etre : Parce que prendre 10 minutes pour soi paraît parfois être un luxe, je vous propose ce rituel profondément ressourçant qui associe le Sel de Bain Blanc (Pureté) au Parfum de Soin Turquoise (Sérénité) et vous incite à prendre soin de vous. Profitez
d’un bain de pieds pour laisser passer vos pensées et vous reconnecter au moment présent, à votre corps et à vos intentions positives en écoutant une musique relaxante ou une relaxation guidée.
Prenez vos deux produits, une bassine remplie d’eau chaude où plonger vos pieds et vivez ce moment rien que pour vous.
Contre-Indications
• Pas de contre indication
• Il convient de boire après un soin surtout une balnéo pour compenser la perte d’eau – perméabilité de la barrière cutanée et effet du sel.
• Au vu de la faible concentration en huiles essentielles il est possible aux femmes enceintes et allaitantes de le recevoir.